今天咱们介绍一下如何用AIDA64 进行CPU压力测试，首先打开软件。
点击左侧计算机项下面传感器分项可以看到CPU 主板，显卡等的温度，电压，风扇的转速等。
点击文件菜单里的设置，在弹出界面中点击左侧的OSD,在右侧勾选 “使用屏幕面板显示“ ，再点击左侧OSD下面的屏显项目，弹出如下界面
进行cpu压力测试一般需要勾选cpu各核心温度，冷却风扇，cpu电压等项。
勾选后点击应用，会弹出勾选的各项的参数，进行压力测试时非常方便观察cpu的温度及使用率、核心电压等。
依次点开工具----系统稳定性测试
这里说一下，在压力测试界面，有六个压力测试选项，AIDA64的Stress FPU测试执行AVX指令，AVX指令可以显著提升CPU的浮点运算能力，从而提升整机进行科学运算和视频渲染时的性能表现，但是AVX指令也大大提高了CPU的工作负荷，使得产热量有非常大的提高。执行AVX指令会使CPU进入满负荷浮点运算工作状态。所以，进行cpu压力测试，我们一般选中 Stress FPU选项。
选中Stress FPU项，点击start 开始进行测试，这里我们看到CPU各个核心瞬间使用率到了100%，温度也在快速增长。
CPU进入高负荷工作模式后，从大量产热到产热散热平衡需要一段时间，这段时间内，如果CPU因过热而启动保护程序，产生降频，甚至蓝屏现象，则说明压力测试不通过，如果不出现此类现象，且CPU核心温度低于85摄氏度，则说明压力测试通过，对于 Stress CPU测试，保持10分钟，STess FPU烤机测试，保持5分钟，CPU即可达到温度平衡，压力测试持续相同时间即可。
压力测试运行完毕后，我们可以在Temperature和Statistics选项卡查看测试结果。若Temperature选项卡里，CPU核心温度曲线不高于85摄氏度，CPU降频曲线不高于0%，说明测试通过。
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